Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...

Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...

Ретрограден Меркурий: Какви са ползите и...

От 1. април до 24. април Меркурий е ретрограден в Овен. Да си припомним какво означава това! Периодите на ретроградно движение на планетите има...

Калций и магнезий: Ползи за организма, съ...

Днес буквално навсякъде можете да чуете за необходимостта от насищане на тялото с калций, което е толкова важно за здравето на мускулите и костите....

Учените са категорични: Смяната на времет...

Учените от цял свят са убедени, че смяната на времето не води до добри резултати. Няколко изследвания доказват хипотезата, че местенето на стрелкит...

Събор на Свети архангел Гавриил

Архангел Гавриил е един от седемте архангели, т.е. "ангелоначалници", представители на осмия ангелски чин. Архангелите възнасят молитвите на хорат...

Днес е Световният ден на съня. Как сънят ...

Днес е Световният ден на съня, който тази година е под мотото "Сънят е важен за общото здраве". Той се отбелязва от 2008 г. насам през третия петък...

Как да се справим с пролетната умора?

Астрономическата пролет наближава, а с нея и съпътстващите признаци на пролетна умора. Какво да направим, за да преодолеем чувството на отпадналост...

Как да изглеждате по-млади от годините си?

Хроничният стрес е познат на почти всяка съвременна жена. Забелязали ли сте, че поради силна умора или притеснение лицето ви остарява сякаш пред оч...

6 причини да проверите нивата си на магнезий

Почти всички процеси в нашето тяло зависят по един или друг начин от нивото на магнезий. Проверете дали получавате достатъчно. 1. Жадувате за сл...

Ихтиолози откриха малка прозрачна рибка, ...

Група немски учени от Центъра по невробиология на Айнщайн в Берлин и други научни институции откриха, че рибите от вида Danionella cerebrum са спос...

Защо гласът се променя с възрастта и как ...

С напредване на възрастта телата ни се променят. Всички органи и системи са обект на промяна: от дебелината на косата до силата на пръстите на крак...

Диетолог посочи два вида любители на кафето

Пристрастяването към кофеина може да повлияе негативно на централната нервна система и сърдечно-съдовата система. Дългосрочната злоупотреба с кафе,...

Разработиха инжекция срещу ревматоиден ар...

Според експертите това може да даде надежда на милиони хора, изложени на риск от заболяването Учените са открили инжекция, която може да предотв...

Какво е лечението на грип у нас и в Европа?

Грипният вирус е активен от ноември до април, а на места пикът на епидемията все още не е достигнат. Грипната епидемия е в своя разгар не само в...

Каква е причината за умора и слабост след...

Навикът да дишате през устата след възстановяване от настинка може да причини дългосрочно влошаване на благосъстоянието, сънливост и намалена работ...

Ясна е причина за постоянна умора при въз...

Дефицитът на витамин D може да доведе до хронична умора при възрастни хора. Това стана известно в резултат на изследване, публикувано в списание Nu...

Защо кашляме дълго след прекарана респира...

Постоянната кашлица седмици след преболедуване на респираторна инфекция може да е показателна за по-сериозен причинител. Кашлицата представлява реф...

От 15 януари безплатни прегледи в УМБАЛ-Б...

Отделението по кардиология в Университетската многопрофилна болница за активно лечение (УМБАЛ) Бургас обявява дни за безплатни прегледи на пациенти...

5 храни преодоляват стреса

В съвременния свят стресът е неразделен „спътник“ на почти всеки човек. Известно е, че системното въздействие на стреса върху тялото може да предиз...

Доктор Мартина Ралева: Зимата не е добър ...

През зимата повърхностните кръвоносни съдове по тялото ни се свиват и това покачва кръвното ни налягане. Затова пациентите със сърдечно съдови забо...

Различните жанрове музика въздействат раз...

Знаете ли, че музиката, която слушате или изпълнявате, оказва влияние върху вашето здрава и продължителност на живота? В едно проучване учените уст...